在知識爆炸、職場充斥了各類名人講座、經驗分享和激勵大會時,沃亞游學邀你聆聽Sandy Oard -歐德夫人-奔放熱情,幽默風趣又極富知識理論及邏輯分析的演講,仿佛是看了一部激勵人心、對人生再度充滿希望的勵志電影:高潮迭起,引人入勝又拍案叫絕!
(Sandy的演講內容豐富有趣,聽講者開懷大笑) 你最后一次開懷大笑,是在什么時候? 已經有多久時間,每天清晨醒來總是深鎖著眉頭、而非用微笑迎接一天的開始? 整天忙碌奔波于事業與家庭之間,既要面對職場的波濤洶涌、也要扮演撐起全家人的支柱。總是為了別人一刻不得閑的你,是否曾問過自己:“你,快樂嗎?” 聯合國世界衛生組織(WHO)指出,2020年全世界有三大疾病需要重視,憂郁癥正是其中之一。快樂與否,成為需要正視的健康議題。 不快樂,不只造成健康的衰退,更是人生幸福和滿足感最大的殺手。懂得快樂,自然深化生命的意義,也自然找回生命的健康和潛能。一個快樂的人,不單是在學習、工作更有效率,對身邊的人也會更友善更有利他的行為。 然而,快樂是什么? 我們聽聽國際級演說家Sandy Oard怎么講。 國際級演說家Sandy Oard,專長是企業管理及人力培訓,經常受邀至知名企業做專題激勵演講。鉆研正向心理學多年的她,把心理學導入管理之中,提出“快樂管理、正向思考”的理念,讓人從認知層面開始改變,擁有正面堅定的意志。 Sandy的演講主題,從企業組織溝通、婚姻關系到親子教育,面向看似廣泛、無所不包,背后卻有其道理。因為人一旦擁有正向思考的能力,無論是事業、伴侶、親子或其他人際關系,都能以積極的態度來面對一切挑戰。 聆聽Sandy的演講會發現:她的演說內容并非只是流于形式的空談或是經驗的分享而已;而是具體提出可以“刻意練習”(Deliberate Practice) “的生活方式、讓人可以輕易地落實于每天的日常之中. 例如鼓勵聽者每天在家吃早餐,這不只為了均衡營養的健康考量,更代表前一晚就得開始為第二天規劃準備。 她還建議“十步微笑,五步say Hi的正面情緒;鼓勵”Power Pose“的Body Language,并闡述”Power to People“和“Power Over People”兩者有何不同。這些簡單可行的做法,把“正向思考”的自我訓練變得易于達成。 另外,“常懷感恩之心”,每晚睡前寫三項感謝的人或事,一個星期內不重復;以及“運動”、“分享好消息”等簡單可行的做法,把“正向思考”的自我訓練變得一點也不困難。 親眼見過Sandy演講的人,一定會對她親切爽朗、溫暖又積極的人格特質,留下深刻印象。更讓人難以聯想,這樣一個渾身散發正向能量的人,是一位自閉兒的母親。 與先生育有兩女的Sandy,曾任職知名國際品牌瑞士公司副總裁,是位叱咤商場的女強人。13年前發現小女兒得了自閉癥、心理因此陷入低潮、自己也因此憂郁不堪,反而是曾經身為美國海軍陸戰隊、科威特戰役軍官、現已是成功銀行家的先生Mr. Brian Oard,態度瀟灑、輕筆帶過。他鼓勵Sandy 以正面態度迎接人生的挑戰與改變,兩人同心協力建立共識、目標一致,攜手努力打造美滿幸福的婚姻、事業和人生。 Sandy因此辭去高薪工作、全心陪伴女兒,親自帶著女兒學習梳洗自理等獨立生活技能。女兒喜歡藝術,就讓她學畫、拉胚做陶,如今小女兒已念正常高中,是個人見人愛的開心果。“她是個永遠在進步的人、也是我們的榜樣” Sandy 如此形容女兒。 盡管生命給予重重的捶擊、盡管經歷無人知曉的孤獨,但是Sandy把上天給的酸檸檬,做成了一杯有滋有味的檸檬汁。這些創傷后的成長,她稱之為“有益的困境”,在這樣的困境之中,她成長、茁壯,成為更堅強的靈魂。 Sandy演講包含了以下世界著名的心理學大師的課題,還會闡述西方最新的心理學研究新知,并且以科學理論與研究數據佐證其論點。 只要是參加過Sandy講座的人,都會對課程內容的深度、廣度和專業度,留下深刻印象,為后續深化學習和研究提供科學的方法和世界最前沿的最新資訊。特別是Sandy風趣的談吐、機智的反應,以及化繁為簡的整合能力,讓人在講座結束后,像是接受了一場心靈的洗滌、正能量滿滿!這樣的感受只有親自體會才懂! Sandy Oard 本次演講課題 •一路睡往成功之路 Sleep All The Way To The Success!! ~睡眠、飲食、運動、情感/婚姻和成功、快樂、健康、性感企業家的關系。 •愛的未來 Future of Love ~親愛的、我們從哪里開始重新再來? 課程收益 1.為什麼我対我的先生,太太,孩子,父母常常情緒失控? ~為什麼我對我的老闆,員工,同事,常常有負面情緒? --重新定義什麼是快樂,喜悅,有效,積極的企業文化,家庭文化和個人文化,打破困局。 2. 為什麼我的生活如此千篇一律? ~為什麼我的婚姻(情感)失去喜悅?対人生沒有欣欣向榮之感? --應用正向心理學在事業、生活、婚姻上達成欣悅。 3.為什麼我老是生氣?傷心?埋怨? ~為什麼別人的先生,太太,小孩,父母都比我的好? --成長心態 (Growth Mindset) vs 固定心態(Fixed Mindset),利用成長思維接納不完美,走向成功。 4.如何提升個人事業、婚姻關係,親子互動,團隊精神的快樂指數? ~如何突破瓶頸?重新再來一次? --活用福流理論(Flow Theory ) 作自我的快樂檢識。 5.什麼是刻意練習 (Deliberate Pratice)? ~ 如何作思考模式大翻盤? (Paradigm Shift)? --神經元的可塑性 (Neuroplasticity)。 6.該是改變的時候了!! --Time For Change !! 往期聽眾評價 往期銀行董事長們高層人士聽完Sandy Oard(歐德夫人)講座后的評價。
Sandy Oard(歐德夫人) 國際級演說家 美籍華人 加州大學北嶺分校(CSUN)學士、碩士 賓州大學( UPenn ) 正向心理學認證 工作經驗: 法國嬌韻詩化妝品公司代理總監 瑞士Arbonne公司第一位亞裔副總裁 多年受邀進行全美巡回演講: 2014 年起受邀亞州Financial Industry、生物科技、電子業、五星級酒店業界、奢華時尚品牌業界作專題激勵演講和Executive Coaching Sandy Oard 專長 公共演講(Public Speech) 組織溝通(Organizational Communication) 人際溝通(Interpersonal Communication) 文化溝通(Intercultural Communication) 文化改造(Cultural & Paradigm shift) 正面心理學(Positive Psychology ) 優勢教育和強項輔導 ( Strength-Based Education & Coaching) 婚姻關系(Happy Together) Sandy Oard 演講涉及課題 受邀演講題目Sample : •正面心理學(Positive Psychology ) •創傷后的成長(Post Traumatic Growth) •有益的困境(Desirable Difficulties ) •過于自信的負面效應 (The Problem of Being Overly Confident ) •快樂管理 (Happiness Management) •美國海軍陸戰隊的軍官訓練與企業經理人才遴選的相同性 (The Common Characteristics between US Marine Corps’ Officer Training and US Corporate’s Manager Selection) •脆弱的強大力量(The Power of Being Vulnerable) •同情心的陷阱(The Empathy Trap) •指揮家的領導藝術影響所致 (The Leadership of Conductor) 講座報名須知 本次講座為付費講座 講座時間:2019年5月19日14:00-17:00 講座地點:深圳福田馬哥孛羅好日子酒店 活動主辦方:沃亞游學 一鍵購票